(하노이=뉴스코리아) 허승규 특파원 = 영어 breakfast는 break(중단,단절)+fast(단식,절식)이 혼합된 단어로 "단식을 중단한다"라는 뜻으로 아침식사를 뜻한다. 우리의 몸은 밤 동안 긴 시간동안 공복 상태로 지내다가 아침에 에너지를 필요로 하는데, 아침식사가 몸의 에너지를 보충하고 신진대사를 시작하는데 도움을 주며, 일상적인 활동을 수행하는 데에 필요한 영양소를 제공하는 것이다.베트남 아침식사는 주로 쏘이, 포, 반꾸온, 반미가 있다. 찹쌀밥 쏘이(xoi)는 고기, 생선, 채소, 과일, 콩과 같은 여러 가지 재료를 넣
특파원 보고
허승규 특파원
2023.07.29 17:33